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PERDER PESO JOGANDO VIDEOGAME

Autor: G. Produções
Publicado em: Games

PERDER PESO JOGANDO VIDEOGAME – Algumas pessoas reclamam porque você está sempre a frente do seu console de vídeo game tentando finalizar aquele jogo que é a última sensação entre os games? Muitas pessoas sofrem críticas e são chamadas de ociosas por não fazerem nada além do que jogar vídeo game sentado, acumulando gordura e prejudicando a circulação do sangue no corpo.

PERDER PESO JOGANDO VIDEOGAME

Acontece que existem alguns métodos interessantes que podem fazer com que você perca peso mesmo jogando os seus games preferidos. Não sabe como? Aprenda agora algumas dicas e truques para emagrecer jogando.

JOGOS INTERATIVOS

Talvez quando a Microsoft resolveu criar o seu Xbox nunca imaginou que ele fosse tão útil para a saúde de seus consumidores. Com a interação do console com o kinect, as pessoas passaram a mobilizar-se de uma forma diferenciada para conseguir mais pontos e passar de fases dos seus jogos preferidos. Acontece que com o kinect, você não movimenta os personagens do seu game com os próprios movimentos e consequentemente você sua mais, queimando mais calorias.

UFC PERSONAL TRAINER

Se você não tem dinheiro para pagar um personal trainer e gosta das lutas do UFC, pode unir o útil ao agradável, onde você pode suar fazendo movimentos de luta acompanhando o personal virtual e queimando algumas calorias.

FIT IN SIX

Se você gostou da ideia dos jogos interativos do Xbox juntamente com o Kinect, não pode deixar de conferir o Fit in Six, um jogo voltado para trabalhar o condicionamento cardiovascular, a musculatura dos membros superiores e inferiores além de outras áreas do corpo.

Com o Fit in Six você vai ter uma academia de aeróbica em casa e sem se preocupar com mensalidade!

Procure um médico

Apesar dessa facilidade de emagrecer jogando vídeo game ser tão interessante e bem mais barata do que frequentar academia, é importante que você consulte um médico de confiança para saber se você pode praticar como exercício esses games.

Apesar de ser uma brincadeira, você vai se exercitar e movimentar o seu corpo inteiro e se de repente existir alguma limitação física ou funcional, é importante você saber bem antes do que sofrer algum tipo de arritmia cardíaca ou até mesmo aumento de pressão arterial.

Tendo todos os exames normais e o corpo apto para essa prática, não perca mais tempo e comece a jogar hoje mesmo.






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