MÚSICAS PARA OUVIR NA ACADEMIA – Você que adora a novela malhação e ele quer conseguir as suas músicas para onde estiver, então não espere mais nada! Procure suas músicas favoritas.
O mais indicado é que sempre se procure por músicas animadas e alegres, desta forma você terá energia e se sentirá empolgado, de acordo com o que é dito por algumas pessoas, músicas animadas e de batidas fortes tendem a acelerar o batimento cardíaco a ponto de fazer com que a pessoa se sinta mais disposto e com energia para correr, carregar peso entre outros exercícios como se a adrenalina fosse depositada com maior frequência em seu organismo.
Sendo assim, vamos deixar aqui uma pequena lista de músicas que poderão ser ótimas para você poder malhar e claro, para poder realizar séries e mais séries de malhação, veja:
01 – Last Friday Night – Katy Perry
02 – Crazy Little Thing Called Love – Queen
03 – Accidentally in love – Couting Crows
04 – Ya Mama – FatBoy Slim vs Moguai
05 – Shut up and drive – Rihanna
06 – On the Floor – Jennifer Lopez
07 – Everybody Everybody – Blackbox
08 – Ride on Time – Blackbox
09 – Set Me Free – House Boulevard
10 – Cry for You – September
11 – Tave over control – Afrojack
12 – You make me feel – Cobra Starship
13 – Titanium – David Guetta
Entre muitas outras, e claro que não podemos esquecer dos diversos repertórios que podem ser considerados como mais pop, como por exemplo Black eyed peas, Pink Linkin Park entre outras diversas.
Sendo assim, se você deseja começar a malhação, seja em casa, ou até mesmo na academia e ainda não sabe como preparar a sua aula, uma ótima opção é fazer com que todos fiquem bem animados e para isto, será necessário ouvir estas, ou outras músicas que sejam do seu interesse, mas lembre-se que elas deverão ser ouvidas em volume mais elevado, para que assim o seu corpo inteiro comece a mexer.
É interessante que você procure fazer o seu repertório de forma alternada, assim você sempre terá uma música diferente, e claro, não ficará enjoado das músicas que estão na sua play list, e você poderá fazer um repertório longo, ou no tempo exato que você pretende realizar as suas séries de malhação, ou seja, quando a música acabar, é hora de parar os exercícios.