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REMÉDIO CASEIRO PARA FADIGA

Autor: Textual Conteúdo
Publicado em: Saúde

REMÉDIO CASEIRO PARA FADIGA – Você está apenas cansado ou está com fadiga? A fadiga é muito mais forte que um simples cansaço, por causa de um dia corrido ou de uma noite mal dormida, ou seja, é o enfraquecimento orgânico acompanhado do sentimento de desânimo. Além disso, a fadiga pode estar associada a outros sintomas, como falta de apetite, dificuldade digestiva, tontura e fraqueza muscular. A fadiga pode, ainda, estar relacionada a doenças, como anemia, diabetes e dengue. Mas em um primeiro momento, um remédio contra fadiga natural pode ser o suficiente.

REMÉDIO CASEIRO PARA FADIGA

Receitas de Remédio Caseiro para Fadiga

Antes de buscar atendimento médico, você pode experimentar uma receita remédio fadiga natural, que pode fazer em casa mesmo e ver se a sua fadiga passa ou ao menos diminui.

Ingredientes para Remédio Caseiro para Fadiga:

– 1 colher de sobremesa de raiz de Ginseng fatiada

– 1 xícara de água

Modo de Preparo: Ferva a água em uma panela ou leiteira e, depois de desligar o fogo, coloque os pedaços da raiz de ginseng. Deixe descansar por aproximadamente 10 minutos e, após amornar, coe o chá.

Modo de usar: Esse chá que funciona como remédio contra fadiga pode ser bebido ao acordar, em jejum, e no fim da tarde.

Receita remédio fadiga com legumes e fruta

Outra dica é fazer um suco. Para tanto, é preciso dos seguintes ingredientes:

– 1 cenoura média

– 70g de beterraba

– 1 laranja

Modo de preparo: Use a centrífuga para triturar todos os ingredientes juntos.

Modo de usar: Tome o suco todos os dias logo após acordar, em jejum. Os resultados aparecem efetivamente dentro de 15 dias. Não guarde o suco por muito tempo, após algumas horas, os ingredientes já perdem os seus nutrientes.

Tanto o ginseng como os alimentos da segunda receita são bastante energéticos. Eles são ficos em ferro e outras vitaminas, por isso, podem promover resultados rapidamente.

Dicas para saber se você está com fadiga

Se você não sabe se está realmente com fadiga, observe o que você está sentido. A fadiga se caracteriza pela sensação frequente de que se está preso. Há o cansaço extremo e o desânimo e você passa metade do dia tentando ficar acordado e a força de vontade simplesmente desaparece. Você também pode ter baixo desejo sexual.

Se mesmo tomando os remédios caseiros a fadiga persistir, você deve visitar um médico e solicitar exames de sangue, para que, em especial, sejam avaliados possíveis casos de hipotireoidismo, anemia, deficiência de vitamina B12, entre demais condições físicas que podem dar origem ao problema.




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