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DIETA DO TIPO SANGUÍNEO

Autor: Camila
Publicado em: Saúde

DIETA DO TIPO SANGUÍNEODietas são muito procuradas especialmente por mulheres, mas homens também sofrem bastante com excesso de peso, problemas de saúde e má alimentação pelos quilos a mais que carregam. Médicos de todo mundo não recomendam dietas radicais, mas os doutores James D'Adamo e Peter D'Adamo juntaram seus conhecimentos de mais de 50 anos e criaram uma dieta baseada no tipo sanguíneo de cada pessoa.

DIETA DO TIPO SANGUÍNEO

É importante sabermos nosso tipo sanguíneo, para diversas emergências, especialmente acidentes. Os dois doutores acreditam que não há dieta certa e errada, e sim escolhas certas e erradas baseadas em nosso código genético. Para eles cada tipo de sangue pede diferentes alimentos e uma rotina semanal de alimentação variada. A dieta do tipo sanguíneo funciona quando você segue corretamente o cardápio.

O cardápio de cada tipo sanguíneo é bastante extenso, com uma explicação detalhada de como o seu organismo funciona e alimentos que são mais recomendados para você. Consulte exames médicos de sangue para saber qual é o seu tipo sanguíneo. Abaixo você encontra alguns ótimos sites onde poderá consultar a lista completa do cardápio da Dieta do Tipo Sanguíneo:

CARDÁPIO DIETA DO TIPO SANGUÍNEO

http://www.mulherdeclasse.com.br/Dietas.htm
http://www.netsaber.com.br/apostilas/apostilas/1556.dieta.do.tipo.sanguineo.pdf
http://www.santiniortomolecular.com.br/dieta-por-tipo-sanguineo.htm
http://saude.terra.com.br/interna/0,,OI860105-EI1501,00.html

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